橙子一般都是在冬天的時候盛產，在初秋一般就可以看到橙子的身影，這個時候的橙子在甜度上非常完美，很多人都非常喜歡吃橙子，但是任何水果都有自己的寒熱性，如果吃多了往往可能對身體造成一定危害，那么橙子是熱性還是涼性水果？吃橙子上火嗎？牛奶和橙子能一起吃嗎？ 一、橙子是熱性還是涼性水果？ 橙子是涼性的。 橙子味道酸，但它屬于堿性食物，橙子可以在吃了胃后增加血液的堿性...

哈密瓜雖然很好吃但是不能多吃，因為哈密瓜性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等癥狀。那么哈密瓜是熱性還是涼性水果？哈密瓜和西瓜能一起吃嗎？ 如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。現代醫...

藍莓是一種涼性水果，吃了是對身體健康有著很大的幫助的。但是藍莓性寒，寒性水果是不可以多吃的。尤其是體胃虛寒，腸胃不好的朋友更是不能多吃的。你知道藍莓一天吃多少為宜嗎，又有哪種人不可以吃藍莓，食用藍莓注意事項有哪些？以及藍莓的健康吃法是怎樣的？ 藍莓一天吃多少為宜？ 根據營養專家的建議，每天吃的藍莓量控制在60克左右是最好的，也就是相當于6顆左右。如果是喝鮮榨...