中藥遠志為遠志科植物細葉遠志和西伯利亞遠志的的根。遠志別名：葽繞、蕀蒬、棘菀、細草、小雞腿、小雞眼、小草根。遠志主治：心神不安；驚悸失眠；健忘；驚癇；咳嗽痰多；癰疽發背；乳房腫痛下面分享遠志的功效與作用以及遠志的食用方法與禁忌。

遠志圖片

一、遠志的炮制方法
1、遠志：揀去雜質，切段，篩去灰屑。
2、蜜遠志：以煉蜂蜜加入適量開水和勻，拌入炙遠志，稍悶，微炒至不粘手為度，取出放涼。（每100斤炙遠志，用煉蜂蜜20斤）
3、炙遠志：先取甘草煎湯，去甘草，加入揀去木心的遠志，文火煮至甘草水吸盡，取出，曬干。（每遠志100斤用甘草6斤4兩）

二、遠志的功效與作用
1、《本草綱目》記載：遠志治一切癰疽。
2、《本草匯言》記載：遠志治氣郁成鼓賬，諸藥不效者：遠志肉四兩（麩拌炒）。每日取五錢，加生姜三片煎服。
3、《神農本草經》記載：遠志主咳逆傷中，補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志倍力。
4、《藥品化義》記載：遠志，味辛重大雄，入心開竅，宣散之藥。凡痰涎伏心，壅塞心竅，致心氣實熱，為昏聵神呆、語言蹇澀，為睡臥不寧，為恍惚驚怖，為健忘，為夢魘，為小兒客忤，暫以豁痰利竅，使心氣開通，則神魂自寧也。又取其辛能醒發脾氣，治脾虛火困，思慮郁結，故歸脾湯中用之。及精神短少，竟有虛痰作孽，亦須量用。若心血不足，以致神氣虛怯，無痰涎可祛，即芎歸味辛，尚宜忌用，況此大辛者乎。諸《本草》謂辛能潤腎，用之益精強志，不知辛重暴悍，戟喉刺舌，與南星、半夏相類。《經》曰：腎惡燥，烏可入腎耶。
5、《日華子本草》記載：遠志主膈氣驚魘，長肌肉，助筋骨，婦人血噤失音，小兒客忤。
6、王好古：遠志治腎積奔豚。
7、《仁齋直指方》記載：遠志治喉痹作痛：遠志肉為末，吹之，涎出為度。
8、《本草匯言》記載：沈則施曰：遠志同人參、茯苓、白術能補心；同黃芪、甘草、白術能補脾；同地黃、枸杞、山藥能補腎；同白芍、當歸、川芎能補肝；同人參、麥冬、沙參能補肺；同辰砂、金箔、琥珀、犀角能鎮驚；同半夏、膽星、貝母、白芥子能消驚痰；同牙皂、鉤藤、天竺黃能治急驚；同當歸六黃湯能止陰虛盜汗；同黃芪四君子湯，能止陽虛自汗。獨一味煎膏能治心下膈氣，心氣不舒。獨一味釀酒，能治癰疽腫毒，年久瘡痍，從七情郁怒而得者，服之漸愈。
9、遠志治癰疽瘡毒，乳房腫痛，喉痹：遠志辛行苦泄，功擅疏通氣血之壅滯而消散癰腫，用于癰疽瘡毒，乳房腫痛，內服、外用均有療效，內服可單用為末，黃酒送服。外用可隔水蒸軟，加少量黃酒搗爛敷患處。遠志味辛入肺，開宣肺氣，以利咽喉，如《仁齋直指方》治喉痹作痛用“遠志肉為末，吹之，涎出為度。
10、《三因方》遠志酒 記載：遠志治癰疽、發背、癤毒，惡候浸大，不問虛實寒熱：遠志（湯洗去泥，捶去心）為末，酒一盞，調末三錢，遲頃，澄清飲之，以滓敷病處。
11、《本草綱目》記載：遠志，入足少陰腎經，非心經藥也。其功專于強志益精，治善忘。蓋精與志，皆腎經之所藏也。腎經不足，則志氣衰，不能上通于心，故迷惑善忘。《靈樞經》云，腎藏精，精合志，腎盛怒而不止則傷志，志傷則喜忘其前言，腰脊不可以俯仰屈伸，毛悴色夭。又云，人之善忘者，上氣不足，下氣有余，腸胃實而心肺虛，虛則營衛留于下，久之，不以時上，故善忘也。陳言《三因方》遠志酒治癰疽，云有奇功，蓋亦補腎之力爾。
12、《藥性論》記載：遠志治心神健忘，堅壯陽道，主夢邪。
13、《醫學衷中參西錄》記載：遠志，其酸也能翕，其辛也能辟，故其性善理肺，能使肺葉之翕辟純任自然，而肺中之呼吸于以調，痰涎于以化，即咳嗽于以止矣。若以甘草輔之，誠為養肺要藥。至其酸斂之力，入肝能斂輯肝火，入腎能固澀滑脫，入胃又能助生酸汁，使人多進飲食，和平純粹之品，固無所不宜也。若用水煎取濃汁，去渣重煎，令其汁濃若薄糊，以敷腫疼瘡瘍及乳癰甚效、若恐其日久發酵，每一兩可加蓬砂二錢溶化其中。愚初次細嚼遠志嘗之，覺其味酸而實兼有礬味。后乃因用此藥，若末服至二錢可作嘔吐，乃知其中確含有礬味，是以愚用此藥入湯劑時，未嘗過二錢，恐多用之亦可作嘔吐也。
14、《滇南本草》記載：遠志養心血，鎮驚，寧心，散痰涎。療五癎角弓反張，驚搐，口吐痰涎，手足戰搖，不省人事，縮小便，治赤白濁，膏淋，滑精不禁。
15、《古今錄驗》定志小丸 記載：遠志治心氣不足，五臟不足，甚者憂愁悲傷不樂，忽忽喜忘，朝瘥暮劇，暮瘥朝發，發則狂眩：菖蒲、遠志（去心）、茯苓各二分，人參三兩。上四味，搗下篩，服方寸匕，后食，日三，蜜和丸如梧桐子，服六、七丸，日五，亦得。
16、《圣濟總錄》遠志湯 記載：遠志治久心痛：遠志（去心）、菖蒲（細切）各一兩。上二味，粗搗篩，每服三錢匕，水一盞，煎至七分，去滓，不拘時溫服。
17、遠志治失眠多夢，心悸怔忡，健忘：遠志苦辛性溫，性善宣泄通達，既能開心氣而寧心安神、又能通腎氣而強志不忘，為交通心腎、安定神志、益智強識之佳品。遠志主治心腎不交之心神不寧、失眠、驚悸等癥，常與茯神、龍齒、朱砂等鎮靜安神藥同用，如遠志丸（《張氏醫通》）；遠志治健忘證，常與人參、茯苓、菖蒲同用，如開心散（《千金方》），若方中再加茯神，即不忘散（《證治準繩》）
18、遠志治癲癇驚狂：遠志味辛通利，能利心竅，逐痰涎，故可用治痰阻心竅所致之癲癇抽搐，驚風發狂等癥。遠志用于癲癇昏仆、痙攣抽搐者，可與半夏、天麻、全蝎等化痰、息風藥配伍；遠志治療驚風狂證發作，常與菖蒲、郁金、白礬等祛痰、開竅藥同用。
19、《朱氏集驗醫方》遠志丸 記載：遠志治小便赤濁：遠志半斤（甘草水煮，去心），茯神（去木），益智仁各二兩。上為細末，酒煮面糊為丸，如梧子大。每服五十丸，臨臥棗湯送下。
20、《圣濟總錄》遠志散 記載：遠志治腦風頭痛不可忍：遠志（去心），搗羅為細散，每用半字，先含水滿口，即搐藥入鼻中，仍揉痛處。
21、《本草正》記載：遠志，功專心腎，故可鎮心止驚，辟邪安夢，壯陽益精，強志助力。以其氣升，故同人參、甘草、棗仁，極能舉陷攝精，交接水火。
22、遠志治咳嗽痰多：遠志苦溫性燥，入肺經，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感風寒、咳嗽痰多者，常與杏仁、貝母、瓜蔞、桔梗等同用。
23、《本草再新》記載：遠志行氣散郁，并善豁痰。
24、《陜西中草藥》記載：遠志治神經衰弱，健忘心悸，多夢失眠：遠志（研粉），每服一錢，每日二次，米湯沖服。
25、《名醫別錄》記載：遠志定心氣，止驚悸，益精，去心下膈氣、皮膚中熱、面目黃。
26、《本草經集注》記載：遠志殺天雄、附子毒。
27、《袖珍方》記載：遠志治吹乳：遠志酒煎服，滓敷患處。

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三、遠志的食用方法
用法用量：內服：煎湯，30-10g；浸酒或入丸、散。外用：適量，研末酒調敷。
1、遠志補腎壯陽酒
配方：老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠志10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升。
制法：將前9味加工搗細碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經3晝夜后。打開口，蓋一半，再置文火上煮數百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開封，過濾去渣。即成。
用法：口服。每次空腹溫服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控為度。
功效：補腎壯陽、養肝填精、健脾和胃、延年益壽。
主治：腎虛陽痿、腰膝無力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早泄、氣虛乏力、面容萎黃、食欲不振及中虛呃逆、泄瀉等癥。
提示：老年陽氣不足而無器質性病變時，經常適量飲用，可延年益壽。陰虛火旺者慎用。服用期禁服郁金。
來源：《美國雄獅》
2、遠志琥珀養心丹
組成：琥珀(另研)6克 龍齒(煅，另研)30克 遠志(黑豆、甘草同煮，去骨) 石菖蒲茯神人參 酸棗仁(炒)各15克 當歸 生地黃各21克 黃連9克 柏子仁15克 朱砂(另研)9克 牛黃(另研)3克
用法：上藥共為細末，將牛黃、朱砂、琥珀、龍齒研極細，以豬心血為丸，如黍米大，金箔為衣。每次50丸，用燈心湯送下。
功效：主治心血虧虛，驚悸怔忡，夜臥不寧者。
來源：《證治準繩·類方》卷五。
3、遠志內補湯
配方：干地黃4兩，升麻1兩，當歸1兩，人參1兩，生姜5兩（切），麥門冬（去心）3兩，芍藥3兩，大棗20枚（擘），遠志（去心）2兩，茯苓2兩，大黃2兩，黃芩2兩，黃耆2兩制作而成。
功效：治療發背，虛熱大盛，腫熱侵進不住等癥狀。
來源：《千金翼方》卷二十二。
4、人參遠志飲
做法：人參10克，遠志30克，共杵為末。
用法：每包8克，每次1包，沸水沖泡代茶飲，連服7～10天。
功效：益氣養心、益智明目。
5、辰砂遠志丸
組成：石菖蒲(去須，洗) 遠志(去心，洗，銼，炒令黃色) 人參(去蘆) 茯神(去木) 川芎 山芋 鐵粉 麥門冬(用水濕潤，去心) 天麻 半夏曲 南星(銼骰子大，麩炒黃) 白附子(生)各30克 細辛(去葉) 辰砂(水飛)各15克
用法：上藥為細末，用生姜150克取汁，入水煮糊，丸如綠豆大，別以朱砂為衣，曬干。每服30～50粒，夜臥時用生姜湯送下，小兒減丸服。
功效：消風化痰，鎮心安神。治風痰上擾，驚悸眩暈。
來源；《普濟本事方》卷二。
6、遠志茶
材料：遠志5g、花茶1g。
用法：用200ml開水沖泡后飲用?？刹挥貌?。
功效：安神益智，祛痰解郁。
主治：驚悸、健忘、失眠、夢遺；咳嗽多痰；癰疽瘡腫。
來源：傳統藥茶方。
7、遠志大棗茶
材料：遠志9克，大棗7枚。
做法：將上藥放人沙鍋內，加水500毫升，煎沸15分鐘，取汁，代茶飲。
用法：每日1劑，分2次飲服。連服5—10日見效。
功效：養血安神，益智開竅。適用于神經痛。

遠志內補湯

四、遠志的使用禁忌
1、心腎有火，陰虛陽亢者忌服遠志。
2、《本草經集注》記載：遠志得茯苓、冬葵子、龍骨良。遠志畏珍珠、藜蘆、蜚蠊、齊蛤。
3、《藥性論》記載：遠志畏蠐螬。