不同的水果有不同的性質，楊梅是一個大家都非常熟悉的果子，它屬于一種溫性的水果。站在中醫的角度，楊梅具有生津止渴以及祛暑氣的功效。不過，楊梅是不可以多吃的，否則會容易上火。糖尿病患者以及便秘患者也是不可以吃楊梅的。

楊梅花圖片

現實生活之中，很多人都是十分喜歡吃楊梅這種酸酸甜甜的水果的，簡直是吃上幾個就停不住口！不過，大家都知道，倘若熱性的水果吃多了，那么容易上火的。所以，很多人都很想知道，楊梅是寒性還是熱性水果？下面讓我們了解一下吧！
楊梅既不是熱性也不是涼性，而是溫性水果。楊梅性溫，味甘酸，從中醫的角度而言屬于溫性水果，具有生津止渴、祛暑等功效。值得注意的是楊梅食用過多會引起上火，發生像舌尖長泡、瘡毒等上火癥狀，因此多痰體內有火的人或是熱盛的人群不宜吃楊梅或少吃。
楊梅是堿性水果。楊梅雖然是帶有酸味的水果，不過因為楊梅中含有大量的礦物質元素，食用之后經過胃腸的消化代謝，其最終的代謝產物產生大量的鹽類，所以是偏堿性的。其實，食物的酸堿性并不是從口感判斷的，而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的，倘若代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子即為堿性食物，反之硫、磷較多的即為酸性食物。

楊梅樹

哪些人不可以吃楊梅？
1、火旺患者：楊梅性溫熱，十分容易導致上火，而且吃多了易發瘡毒、助長熱氣，體內有火多痰或熱盛的人不適合吃楊梅。
2、糖尿病患者：楊梅富含葡萄糖以及果糖這糖分，倘若糖尿患者食用過量，容易導致血糖升高，繼而導致病情加重。
3、便秘患者：楊梅中的酸性物質會跟胃酸一起刺激胃黏膜，引起胃潰瘍，進而破壞正常的排便功能，加重便秘情況。
4、胃病患者：那些患有慢性胃炎以及胃潰瘍等等不良癥狀胃病患者不要吃楊梅比較好一些，尤其是不可以空腹吃楊梅，否則會導致胃酸分泌過多。

楊梅圖片