百合不僅是一種能夠用來觀賞的花，同時也是一味很好的中藥材，也是一種十分常見的食材，百合的功效與作用有很多，今天就讓我們一起看一看食用百合的功效與作用以及營養價值與食用禁忌，希望朋友們能夠認知百合。百合雖然是種中藥，但民間的吃法有很多，或炒菜，做飯，還可以做各種甜品。除了口味獨特，菜品中加入百合，對身體還有不少好處。 一、百合的功效 1、潤肺止咳：鮮百合中含有...