百合不僅是一種能夠用來(lái)觀賞的花，同時(shí)也是一味很好的中藥材，也是一種十分常見的食材，百合的功效與作用有很多，今天就讓我們一起看一看食用百合的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用禁忌，希望朋友們能夠認(rèn)知百合。百合雖然是種中藥，但民間的吃法有很多，或炒菜，做飯，還可以做各種甜品。除了口味獨(dú)特，菜品中加入百合，對(duì)身體還有不少好處。 一、百合的功效 1、潤(rùn)肺止咳：鮮百合中含有...