紫薯為旋花科番薯屬黑薯的根塊。紫薯別名：黒薯、苕薯。紫薯功效主治：便秘、防止胃腸道疾病、預(yù)防胃癌、肝癌。下面分享紫薯的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用以及紫薯的食用方法與禁忌。 一、紫薯的營養(yǎng)價(jià)值 紫薯含有豐富的膳食纖維、淀粉、維生素、微量元素（硒、鐵、鈣、鉀 等）及花青苷、糖蛋白、胡蘿卜 素、去氫表雄（甾）酮等多種功能性因子，具有抗氧化、抗腫 瘤、增強(qiáng)記憶、預(yù)防高血壓...

芋圓是一道著名的閩南小吃，屬于福建和臺(tái)灣地區(qū)的傳統(tǒng)甜點(diǎn)。其由香芋、紅薯、紫薯、木薯粉等材料制作而成，具有多個(gè)品種和做法。下面分享芋圓的做法大全。 一、芋圓品種 1、蓮子綠豆品 綠豆+蓮子+珍珠 [綠豆]　綠豆具消暑止渴、安定精神、補(bǔ)充元?dú)獾纫嫣帯?[蓮子]　蓮子具有止渴去熱、益胃安神等益處。 [珍珠] 搭配Q軟珍珠，口感極佳。 2、地瓜薏仁品 地瓜+薏仁+珍...

信不信由你，紫色是最受歡迎的花色之一。下面的花朵從淡紫色到深紫色不等。憑借其皇家象征意義，紫色色調(diào)一定會(huì)為您的花園增添一些優(yōu)雅！ 滾動(dòng)瀏覽以了解每朵花在哪里生長最好以及它們對(duì)陽光和土壤的需求。我們還為從更難的甜豌豆到隨和的紫羅蘭添加了一個(gè)不斷增長的提示。 馬鞭草 這些花朵在洋紅色和紫羅蘭之間的色調(diào)中綻放，高大的簇狀花朵。如果得到照顧，馬鞭草將持續(xù)整個(gè)夏天。 ...