柿子是一種比較常見的水果,,熟透的柿子糖分含量極高,清甜可口,十分美味,深受人們的喜歡,相信有不少人都吃過,柿子吃著又甜又軟,口感非常不錯,所以也有不少人喜歡吃柿子。可是,柿子雖好,也有不少禁忌。那么,你知道吃柿子不能吃什么嗎?現在就來一起了解一下吃柿子的禁忌吧。
吃柿子時不能吃的食物和吃柿子時不能喝的飲品
1、吃柿子不能吃螃蟹
柿子不能和螃蟹同吃,兩者都屬于寒性食物,同吃后很容易導致腹瀉,甚至還會中毒。所以大家在吃柿子的時候一定要注意哦。
2、吃柿子不能吃高蛋白食物,如鵝肉、雞蛋、魚、蝦
柿子中所含的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質及鈣鹽一起形成一種沉淀物,并能刺激胃腸等器官,同吃以后很容易引起惡心及便秘等癥。
3、吃柿子不能喝茶。
柿子和茶是不能一起吃的。柿子中大量的含有一種叫鞣酸的物質,而茶葉內含有大量的茶堿,這兩種物質在胃酸的作用下,會發生化學反應,生成難以消化的硬塊,引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣,影響消化功能,嚴重時更會發生胃出血。所以柿子和茶雖然都是營養豐富、深受歡迎的食物,但是要分開吃才能更好地發揮各自的功效。
4、吃柿子不能吃醋
柿子不能和醋同吃,吃柿子的前后也不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會與醋酸發生反映生成塊狀物。
5、吃柿子不能吃紅薯、菠菜
柿子味甘,性寒,能清熱生津,潤肺,內含蛋白質、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養物質。白薯味甘,性平,補虛氣,益氣力強 腎陰,內含大量糖類等營養物質。這兩種食物食用以后分別對身體是有益無害的,如果兩者同時食用,卻對身體健康非常不利。
因為吃了白薯,人的胃里會產生大量鹽酸,如果再吃上些柿子, 柿子在胃酸作用下產生沉淀。沉淀物積結在一起,會形成不溶于水的結塊,既難以消化,又不易排出體外,因此就容易得胃柿石,嚴重者需要去醫院開刀治療。而且,柿子含單寧,容易與鐵質相結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好,建議女性月經期間盡量少吃。
體留在人體的胃中,嚴重的會出現胃結石現象。
6、吃柿子不能喝白酒
酒味甘辛微苦,性大熱有毒,然而柿子性寒,因此二者不宜同吃,況且人們往往在飲酒時,大多是用肉類等菜肴下酒 ,蛋白質食物更與柿子相克,生化反應后形成凝塊,既難以消化,又不易排出,久而久之就會成病。另外,酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質,易與纖維素絞結成團,形成柿石,造成腸道梗阻,所以,有關“柿可解酒”的說法,是不可信的哦。
7、吃柿子不能吃酸菜
吃過柿子后,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發生胃石癥的。
8、吃柿子不能吃海帶、紫菜
海帶紫菜和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子等水果中的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,從而影響某些營養成分的消化吸收導致胃腸道不適,所以海帶不宜與柿子等水果一起食用哦。
9、吃柿子不能喝牛奶
柿子和牛奶不能一起吃,因為會引起結塊,影響消化。柿子含有鞣酸與果膠,被食用后容易與胃酸發生凝結;和牛奶中的蛋白質也易凝結成塊,形成胃石、腸石。年齡較大的人因為消化功能減退,也容易患胃、腸柿石癥。所以柿子不要與含高蛋白的牛奶、豆漿、及魚蝦等食物一起食用。
10、不吃柿子皮
生活中有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不正確的哦。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果你連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。因此大家在食用柿子的食用,一定不要偷懶哦,記得將柿子皮給剝掉。
不管是什么好東西,都要遵從其屬性來對待,就像柿子一樣,雖然好吃而且有多種好處,但是如果不懂得其特性,和上面所述的一些東西混合吃的話,好也就變成了壞,反而對身體健康不利,不過,現在看了上面的介紹,你就知道了吃柿子不能吃什么了吧。
吃柿子注意事項
1、不宜空腹吃柿子。人饑餓時胃酸會增多,而柿子中含有大量的單寧、膠質等成分,易遇上高濃度的胃酸就會發生發應,生成結塊,如果結塊累積成大塊的會堵住幽門,引起胃脹胃痛的癥狀,嚴重者會造成胃潰瘍、胃出血、胃結石等。
2、吃柿子要去皮。柿子皮中含有大量的遇酸就會沉淀的物質,如果連皮一起吃的話,很容易與胃酸發生反應產生沉淀,導致腹痛、惡心。
3、柿子不宜大量吃。喜歡吃柿子的人也應有個合適的量,因為柿子所含鞣酸豐富,吃多了會影響人體對鈣、鎂等元素的吸收,造成營養不良。并且柿子含糖高,吃多了對牙齒不好,還影響食欲,飯前最好不要吃柿子。
4、糖尿病患者忌食柿子。柿子的含糖量高達10.8%,大多數糖分是果糖、葡萄糖、蔗糖,這些糖類食用后很容易被人體所吸收,使血糖升高,影響健康。
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