美好生活了解這些食物語,顛覆食物鏈真相6一直以來,我們都被流行的健康言論所左右,譬如:多吃些全麥?zhǔn)澄铩⑸俪匀狻⑸俪缘包S等。然而,這些做法都正確嗎?營養(yǎng)學(xué)專家為我們提供了一些線索:以科技寫了一篇報道,揭露了以下關(guān)于食物的物語,顛覆哪些食物鏈真相,也許會改變你的飲食結(jié)構(gòu)。 一、膽固醇讓你遠(yuǎn)離雞蛋?沒必要! 雞蛋因為含有大量的膽固醇,而膽固醇又容易增加心血管疾病的風(fēng)險。因此我們都被勸說少吃些雞蛋,要吃也...贊 (1)閱讀(1411)評論(0)標(biāo)簽:健康言論 / 植物蛋白 / 植物黃油 / 物語 / 真相 / 營養(yǎng)學(xué) / 銀耳 / 顛覆 / 食物 / 食物語 / 食物鏈 / 飲食結(jié)構(gòu)