一直以來，我們都被流行的健康言論所左右，譬如：多吃些全麥?zhǔn)澄铩⑸俪匀狻⑸俪缘包S等。然而，這些做法都正確嗎？營養(yǎng)學(xué)專家為我們提供了一些線索：以科技寫了一篇報(bào)道，揭露了以下關(guān)于食物的物語，顛覆哪些食物鏈真相，也許會(huì)改變你的飲食結(jié)構(gòu)。 一、膽固醇讓你遠(yuǎn)離雞蛋？沒必要！ 雞蛋因?yàn)楹写罅康哪懝檀迹懝檀加秩菀自黾有难芗膊〉娘L(fēng)險(xiǎn)。因此我們都被勸說少吃些雞蛋，要吃也...