藍莓可以美容養顏，改善睡眠質量，提高身體免疫力，具有“世界糧農組織五大健康水果之一”的美譽，因此藍莓廣受人們的喜愛。顆顆藍莓緊緊挨在一起，清洗會有很多不便，下面分享藍莓怎么洗才干凈？以及買洗吃藍莓攻略。 一、買藍莓：藍莓鮮果的挑選方法 從藍莓樹上采摘的藍莓鮮果外表有一層白色的果霜，這是藍莓的香氣和營養的重要來源。在超市購買的藍莓鮮果一般都是125克的塑料盒包...

2022年受全球第四波新冠肺炎疫情流行的影響，導致近期我國本土疫情越來越嚴重，在疫情期間，我們除了要戴好口罩，做好相關防護外，提高身體免疫力也是抵抗病毒的有效辦法，肝臟是人體解毒的重要器官，下面分享在疫情期間怎樣通過清肝瀉火利濕化濁來增強免疫力抵抗病毒？ 肝臟是人體最重要的器官之一，具有合成氨基酸、分泌膽汁、促進消化、凈化體內有毒物質等功能，為維持良好的身體...