貧血癥是由于身體無法制造足夠的血紅蛋白（一種將氧氣輸送到血紅細(xì)胞和身體各個(gè)組織的蛋白質(zhì)）造成的。當(dāng)這種情況發(fā)生的時(shí)候，一個(gè)人會(huì)覺得乏力和感覺筋疲力盡、心情憂郁和易怒不安。其它癥狀還包括疲勞、頭暈?zāi)垦！炟省⒗淠⒁着话病⒆⒁饬心芰Σ粩嘞陆岛蜔o法忍受的寒冷感覺。幾乎有百分之二十的女性有患貧血癥的危險(xiǎn)，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血最快？最好最快的補(bǔ)血食物有哪些呢...