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補(bǔ)充維生素

美好生活

知識(shí)問(wèn)答:香菜和檸檬哪個(gè)維生素C含量高?

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維生素C是一個(gè)對(duì)身體健康很重要的營(yíng)養(yǎng)素,由于人體缺乏酵素?zé)o法自我合成維生素C,故需依賴(lài)食物攝取。哪些的食物中含有VC?蔬果是維生素C的主要來(lái)源,可說(shuō)是補(bǔ)充維生素C最簡(jiǎn)單和最方便的方法。那么香菜和檸檬哪一個(gè)的維生素C含量更高呢? 問(wèn)題:香菜和檸檬哪個(gè)維生素C含量高? 答案:香菜,香菜維生素C含量和檸檬高。 解析:香菜的維生素C含量比水果中的檸檬略高。同時(shí),其中...
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