藍莓為杜鵑花科越橘屬植物越桔的果實。藍莓別名：藍梅、篤斯、都柿、甸果、篤柿、嘟嗜、篤斯越桔。藍莓功效主治：便秘、傷風感冒、咽喉疼痛、癌癥、心臟病 。下面分享藍莓的功效與作用以及藍莓的食用方法與禁忌。 一、藍莓的功效與作用 1、篤斯越橘和歐洲越橘可用于治療可抑制氧化應激誘導的神經細胞凋亡，可很好的保護神經細胞，而且篤斯越橘的保護效果優于歐洲越橘。 2、藍莓中的...