美好生活秋葵怎么做好吃?以及秋葵的食用禁忌1秋葵炒雞蛋,色澤靚麗,香氣撲鼻,營養(yǎng)豐富,深受大多數(shù)人士喜愛!秋葵是一種常見的綠色蔬菜,營養(yǎng)價值非常高,營養(yǎng)相當豐富,對身體有很多的調(diào)節(jié)作用,經(jīng)常食用有抗疲勞,增強體力,降血糖,強腎補虛的作用;因其富含鋅和硒等微量元素,所以能增強人體防癌抗癌能力,豐富的維生素C和可溶性纖維,對皮膚有保健作用,還能使皮膚美白細嫩,具有美容的攻效。下面為大家介紹一下秋葵簡單健康...贊 (1)閱讀(1402)評論(0)標簽:可溶性纖維 / 強腎補虛 / 微量元素 / 抗疲勞 / 秋葵 / 秋葵怎么吃 / 秋葵的做法 / 維生素C / 綠色蔬菜 / 降血糖 / 食用禁忌