花草養(yǎng)生:取悅你的感官世界、享受生活
2聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺,這就是花草減壓中強(qiáng)調(diào)的五感。我們用眼觀賞花朵美麗的顏色;用鼻子嗅聞芬芳;聽到清風(fēng)與細(xì)雨拂過花枝的聲音;用唇舌品嘗花草美食的味道;用手去觸碰綠葉與枝干。在這般與花草密切的接觸中,獲得身體的舒緩和心理的慰藉。其中,尤以視覺和嗅覺的效用最為明顯,這也是我們?cè)诩曳N花草時(shí)最容易達(dá)成的效果。 視覺:色彩療法在園藝上擁有最天然的應(yīng)用。 藍(lán)色系...
春暖花開














