重陽節是我國的傳統節日，依著重陽節的習俗我們可以做什么呢，寒露過后，黃花紅葉，妝點秋光，重陽來到，又是一年登高望遠的日子。農歷九月初九，為傳統的重陽節，又稱登高節，民間還有重九節、茱萸節、菊花節等說法。在1989年，我國把每年的九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，重陽節又成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。在這個傳統節日里有哪些習俗呢？以及重陽節的習俗故事，讓春暖花開小編來介紹一下吧。

重陽節圖片

重陽節習俗
吃重陽糕
重陽的飲食之風，除前所述的飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，還有好些，其中最有名的就是吃糕。
在北方，吃重陽糕之風尤盛。據《西京雜記》載，漢代時已有九月九日吃蓬餌之俗，即最初的重陽糕。

賞菊
菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象征，所以人們愛它、贊它，故常舉辦大型的菊展。菊展自然多在重陽舉行，因為菊與重陽關系太深了；因此，重陽又稱菊花節，而菊花又稱九花。賞菊也就成了重陽節習俗的組成部分。
登高望遠
為了鎮壓兇氣、戰勝兇氣，重陽節的的主要儀式活動就是登高，其他的都屬于附加活動。此風俗始于東漢。故重陽節又叫“登高節”。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。
當然人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結合起來，更有吸引力。

喝菊花酒
菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”，因此，重陽節才一直保留著飲菊花酒的習俗。
九日所釀的菊花酒在古代被視為延年益壽的長命酒。菊花酒有清熱解毒、明目祛風、平肝舒肺、益陰滋腎的藥用價值。

插茱萸
重陽節有佩茱萸的風俗，因此又被稱為“茱萸節”。茱萸雅號“辟邪翁，是重陽節的重要標志。茱萸是一種中草藥，和艾草一樣具有消毒的作用，也不乏偽裝的意義。它強調的是全家躲避，要數一數是不是丟下了一個人，丟下者就會被瘟神捉走。
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災；或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，還有插在頭上的，大多是婦女、兒童佩戴，有些地方，男子也佩戴。

放紙鷂
放紙鷂是惠州過重陽節的主要習俗。換句話說，惠州民間過重陽節是以放紙鷂為主要特征的。此習，除惠州流傳的民謠中有敘述以外，光緒《惠州府志》亦有記述。
紙鷂亦現在的風箏。風箏是五代以后的稱謂，五代之前，北方習慣稱“紙鳶”，南方則多叫“鷂子”，惠州的“紙鷂”稱謂很明顯的是保留了五代以前的古老名稱，且有“南北混合”的味道。

放風箏
九月秋高氣爽，正是放風箏的好時節，有祈福去除晦氣之意。

重陽節的習俗故事
【佩茱萸 飲菊酒】
南朝 梁 吳均 《續齊諧記》：長房 謂( 桓景 )曰：“九月九日，汝家中當有災，宜急去，令家人各作絳囊，盛茱萸以系臂，登高飲菊花酒，此禍可除。”景如言，舉家登山，夕還家，見雞狗牛羊，一時暴死。長房聞之曰：“代之矣。”今世人九日登高飲酒，婦人帶茱萸囊，蓋始于此。” 又《風土記》曰：九月九日，律中無射而數九。俗尚此月，折茱萸房以插頭，言辟除惡氣而御初寒。
酒能祛百慮，菊解制頹齡。魏晉·陶潛《九日閑居》
莫怨登高白玉杯，茱萸微綻菊花開。唐·馮延巳《拋球樂》
【白衣送酒】
典出自 南朝 宋 檀道鸞 《續晉陽秋·恭帝》：“ 王宏 為 江州 刺史， 陶潛 九月九日無酒，於宅邊東籬下菊叢中摘盈把，坐其側。未幾，望見一白衣人至，乃刺史 王宏 送酒也。即便就酌而后歸。”后因以為重陽故事。亦用作朋友贈酒或飲酒、詠菊等典故。
因招白衣人，笑酌黃花菊。唐·李白《九日登山》
每恨陶彭澤，無錢對菊花。唐·杜甫《復愁十二首》
【孟嘉落帽】
《晉書·孟嘉傳》：“九月九日， 溫 ( 桓溫 )燕 龍山 ，僚佐畢集。時佐吏并著戎服。有風至，吹 嘉 帽墮落， 嘉 不之覺。 溫 使左右勿言，欲觀其舉止。 嘉 良久如廁， 溫 令取還之，命 孫盛 作文嘲 嘉 ，著 嘉 坐處。 嘉 還見，即答之，其文甚美，四坐嗟嘆。” 后以“孟嘉落帽”形容才子名士的風雅灑脫、才思敏捷。
羞將短發還吹帽，笑倩旁人為正冠。唐·杜甫《九日藍田崔氏莊》
今朝落帽客，幾處管弦留。唐·錢起《九日閉居寄登高數子》
【滕王閣序】
九月九日都督大宴滕王閣，宿命其婿作序以夸客，因出紙筆遍請客，莫敢當。至勃，泛然不辭。都督怒，起更衣，遣吏伺其文輒報。一再報，語益奇，乃矍然曰：“天才也!”請遂成文，極歡而罷。
【詩戲少卿】
蘇軾在杭州，于九日，舟中望見有美堂上魯少卿飲，以詩戲之曰：“指點云間數點紅，笙歌正擁紫髯翁。誰知愛酒龍山客，卻在漁舟一葉中。”
【詩題糕字】
宋邵博《邵氏聞見后錄》卷一九：劉夢得(禹錫)作《九日詩》，欲用糕字，以‘五經’中無之，輟不復為。宋子京(祁)以為不然。故子京《九日食糕》有詠：“飚館輕霜拂曙袍，糗糍花飲斗分曹。劉郎不敢題糕字，虛負詩中一世豪。” 遂為古今絕唱。
【不敢食糕】
《嘉話錄》載：給事中袁高之子袁師德，九日，出糕謂坐客曰：“某不忍吃，請諸公食。” 俯首久之。蓋以父名“高”故不忍食糕也。