板藍(lán)根為菘藍(lán)和草大青的根，或爵床科植物馬藍(lán)的根莖及根。板藍(lán)根別名：菘藍(lán)、山藍(lán)、大藍(lán)根、馬藍(lán)根、藍(lán)龍根、土龍根，大靛。中藥板藍(lán)根主治：治流感、流腦、乙腦、肺炎、丹毒、熱毒發(fā)斑、神昏吐衄、咽腫、痄腮、火眼、瘡疹、舌絳紫暗、喉痹、爛喉丹痧、大頭瘟疫、癰腫、可防治流行性乙型腦炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。下面分享板藍(lán)根的功效與作用以及板藍(lán)根的食用方法與禁忌。

菘藍(lán)、馬藍(lán)、草大青、板藍(lán)根

一、板藍(lán)根的功效與作用

1、板藍(lán)根治流腦：板藍(lán)根、大青葉煎劑，對腦膜炎雙球菌有很強(qiáng)的殺滅作用。用大青葉、板藍(lán)根各25克、甘草15克，煎水飲，連服3–5日，對流腦有很好的預(yù)防作用。

2、板藍(lán)根預(yù)防流行性腮腺炎：板藍(lán)根、山茨菇各一兩，連翹八錢，甘草六錢，青黛一錢(沖服)。上藥用水浸泡半小時(shí)，放入大砂鍋內(nèi)，放清水800——1000毫升，煎成500毫升，分為10份，裝入小瓶。4歲以上兒童每天服一次，每次15毫升；1–3歲每次服10毫升，每天一次，溫服。(《全展選編·愛國衛(wèi)生》)

3、板藍(lán)根治肝炎：板藍(lán)根一兩。水煎服。(《遼寧常用中草藥手冊》)

4、板藍(lán)根治天行大頭熱毒。《本草述》

5、板藍(lán)根治腮腺炎：板藍(lán)根30克，煎水服用，連服5天，有一定的預(yù)防作用。腮腺炎發(fā)熱腫痛時(shí)可用板藍(lán)根30克、野菊花15克、銀花10克，煎水飲，有較好的治療作用。板藍(lán)根30克、貫眾15克、甘草3克，水煎服，每日1劑，連服5天，與腮腺炎患者有密切接觸者服用，可防止傳染。

6、板藍(lán)根治流行性感冒：板藍(lán)根一兩，羌活五錢。煎湯，一日二次分服，連服二至三日。(《江蘇驗(yàn)方草藥選編》)

7、板藍(lán)根清火解毒，涼血Z血。治熱病發(fā)斑，丹毒，咽喉腫痛，大頭瘟，及吐血、衄血等癥。《中藥志》

8、板藍(lán)根治病毒性肝炎：流行期間可用茵陳、板藍(lán)根、貫眾各15克，水煎服，每日二次，防治。

9、板藍(lán)根清熱解毒，辟疫，殺蟲。《本草便讀》

10、板藍(lán)根治乙腦，流感，流腦，咽喉炎，口腔炎，扁桃體炎。《廣西中草藥》

11、板藍(lán)根治感冒發(fā)熱。《上海常用中草藥》

12、板藍(lán)根治痘疹出不快：板藍(lán)根一兩，甘草三分(銼，炒)。上同為細(xì)末，每服半錢或一錢，取雄雞冠血三兩點(diǎn)，同溫酒少許，食后，同調(diào)下。(《閻氏小兒方論》)

13、板藍(lán)根治紅眼病：板藍(lán)根30克、蒲公英9克、生甘草6克，加水煎服，可以預(yù)防紅眼病。蒲公英9克、野菊花6克、板藍(lán)根9克、黃連3克，煎水，熏洗，每日3–4次，對治療暴發(fā)性紅眼病效果極佳。

14、板藍(lán)根解諸毒惡瘡，散毒去火，搗汁或服或涂。《分類草藥性》

15、板藍(lán)根治天行熱毒。《日華子本草》

16、板藍(lán)根治大頭天行，初覺憎寒體重，次傳頭面腫盛，目不能開，上喘，咽喉不利，口渴舌燥：黃芩(酒炒)、黃連(酒炒)五錢，陳皮(去白)、甘草(生用)、玄參二錢，連翹、板藍(lán)根、馬勃、鼠粘子、薄荷一錢，僵蠶、升麻七分，柴胡、桔梗二錢。為末湯調(diào)，時(shí)時(shí)服之，或蜜拌為丸，噙化。(李杲，普濟(jì)消毒飲)

17、板藍(lán)根治肝炎，腮腺炎。《遼寧常用中草藥手冊》

18、馬藍(lán)根為清涼、解熱、解毒劑，用于丹毒、產(chǎn)褥熱等。《現(xiàn)代實(shí)用中藥》

菘藍(lán)根、馬藍(lán)根、草大青根、板藍(lán)根圖片

二、板藍(lán)根的食用方法

1羌活板藍(lán)根茶

材料：羌活15克、板藍(lán)根30克。

做法：將羌活、板藍(lán)根加水煎湯，去渣取汁。

功效：清熱解毒、預(yù)防流感。

2板藍(lán)根干糖漿

組成：板藍(lán)根160兩、淀粉35兩2錢、糖粉38兩4錢、菠蘿香精油4錢7分。

制法：上將板藍(lán)根粉碎，用熱浸法提取二次，濃縮為稠膏。取淀粉置攪拌機(jī)內(nèi)，加入放冷后的板藍(lán)根稠膏，隨加隨攪，將糖分3次加入，再將菠蘿香精油用適量酒精稀釋，噴灑入內(nèi)，拌勻，然后制粒，塑料袋封裝。每袋裝10g。

用法：成人每服半包，兒童減半，溫開水沖下，每4小時(shí)服1次。

功效：清熱解毒，涼血消腫，預(yù)防麻疹。

主治：扁桃腺炎，流行性腮腺炎。

來源：《中藥制劑手冊》

3板藍(lán)根銀花茶

材料：板藍(lán)根30克、銀花10克、薄荷5克。

制法：上藥共研粗末，放人沙鍋內(nèi)，加水煎沸，取汁，代茶飲用。

用法：每日1劑，分3次飲服。連服3-10日痊愈。

功效：清熱，解毒。適用于腮腺炎伴有發(fā)熱。

4板藍(lán)根燉豬腱

材料：板藍(lán)根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。

做法：清洗豬腱(即豬前小腿的肉)，切成大片。用水沖洗一下板藍(lán)根片，然后把所有材料放入燉盅內(nèi)，猛火燉3小時(shí)，保溫至飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。

功效：板藍(lán)根煲豬腱有清熱解毒、涼血、利咽的功效，并可增強(qiáng)人體抵抗力，對外來的病菌侵襲有一定功效。

5土牛膝板藍(lán)根飲

材料：土牛膝15克、板藍(lán)板15克。

做法：將土牛膝、板藍(lán)根分別揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干后切成片，同放入沙鍋，加水浸泡片刻，中火煎煮20分鐘，用潔凈紗布過濾取汁，放入容器即成。

6板藍(lán)根野菊花汁

材料：板藍(lán)根30克、野菊花10克。

做法：板藍(lán)根揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干或烘干，切成片，與洗凈的野菊花一同放入沙鍋，加適量水，中火濃煎2次，每次30分鐘，合并2次濾汁即成。

7茵陳板藍(lán)根湯

組成：茵陳45克、板藍(lán)根30克、梔子10克、龍膽草6克、大黃15克、雞骨草15克、白芍14克、元胡10克、丹參15克、車前子15克、雞內(nèi)金10克。

制法：每日1劑，水煎濃縮至200毫升，分早中晚3次服，10天為1療程。

主治：清熱解毒，利濕退黃，舒肝活血。適用于急性黃疸型肝炎。

來源：李奮豪．廣西中醫(yī)藥，1980；(3)：15

8板藍(lán)根解毒湯

組成：板藍(lán)根20–30克、連翹20–30克、茵陳20–30克、蒲公英15–20克、丹參15–20克、白茅根15–20克、當(dāng)歸12–15克、龍膽草6–9克、焦三仙各12克、甘草6克。

制法：水煎2次，分3–5次服，每日1劑。7歲以下小兒劑量酌減。

主治：清熱利濕解毒，涼血活血養(yǎng)血。適用于小兒急性肝炎。

加減：體溫超過38.5℃者加柴胡、葛根；惡心較重者加半夏、藿香；黃疸指數(shù)高于60單位者加金錢草，或加赤芍、葛根；經(jīng)治療SGPT下降，黃疸消退，而麝濁、麝絮明顯陽性者(TTT9單位以上，TFT(++) 以上)主方中去蒲公英、龍膽草、茵陳、白茅根，加黃精、郁金、澤瀉；服主方一個(gè)月SGPT仍未降至正常者，主方中去丹參、當(dāng)歸、龍膽草，加葛根、升麻、白芍。

來源：蔣森．山西中醫(yī)，1988；4(1)：22

9板藍(lán)根射干蜜飲

材料：板藍(lán)根15克、射干10克、蜂蜜15克。

做法：將板藍(lán)根、射干洗凈，入鍋，加適量水，煎煮2次，每次20分鐘，合并濾汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后，調(diào)入蜂蜜即成。

10板藍(lán)清肝茶

組成：板藍(lán)根30克、茵陳15克、炒黃柏9克。

制法：上方藥量加大15倍，研為粗末。每次用50–60克，放入保溫瓶中，沖入沸水泡悶15–20分鐘后，代茶頻飲。每日1劑，連服7–10天。

功效：清熱解毒，祛濕退黃。

主治：傳染性肝炎，惡寒發(fā)熱，倦怠乏力，身目黃染，納差，小便短赤如濃茶，舌紅苔厚膩，脈滑數(shù)。

宜忌：原有潰瘍病者宜食后飲用。

按語：板藍(lán)根性味苦寒，清熱解毒，涼血止血。本方以板藍(lán)根為主清熱解毒，佐以茵陳利濕退黃，黃柏苦寒燥濕泄降，針對傳染性肝炎濕熱蘊(yùn)結(jié)的病機(jī)。本方苦寒太過，故易傷陰耗氣，礙脾傷胃。潰瘍病按中醫(yī)辨證多屬虛寒證，不宜應(yīng)用本方。

出處：《中醫(yī)良藥良方》

11板藍(lán)根小三陽保肝茶

組成：茵陳15克，郁金、丹參各9克，板藍(lán)根12克。

功效：清熱解毒，活血退黃。

宜忌：血小板減少，凝血機(jī)制嚴(yán)重障礙的病人慎用。

出處：《中醫(yī)良藥良方》

中藥板藍(lán)根圖片

三、板藍(lán)根的使用禁忌

1、體虛而無實(shí)火熱毒者忌服板藍(lán)根。

2、體質(zhì)素虛，經(jīng)常感冒者忌服板藍(lán)根。

3、慢性胃腸炎患者忌服板藍(lán)根。

4、低血壓、精神不振者忌服板藍(lán)根。

5、過敏體質(zhì)者忌服板藍(lán)根。

6、患血液系統(tǒng)疾病者忌服板藍(lán)根。

7、是藥三分毒，板藍(lán)根也不例外。板藍(lán)根具有一定的毒副作用和不良反應(yīng)：板藍(lán)根屬寒涼之品，雖無中毒的報(bào)道，但也不可濫用，健康人，特別是老年人、脾胃虛寒的人不宜長期單味服用板藍(lán)根，以免傷及脾胃甚至引發(fā)其它疾病。

7、其他如患有胃下垂、消化性潰瘍、甲狀腺機(jī)能減退、心律失常等疾病，也要慎用。近年來，有關(guān)板藍(lán)根所致的過敏反應(yīng)，如消化系統(tǒng)、造血系統(tǒng)不良反應(yīng)已有不少報(bào)道。過敏反應(yīng)表現(xiàn)為頭昏、眼花、胸悶、氣短、嘔吐、腹瀉、腹痛、面色青紫、四肢麻木，或皮疹等，嚴(yán)重者還可以引起過敏性休克，甚至危及生命。