中藥益智仁為姜科植物益智的果實。益智仁別名：益智子、摘艼子。益智仁性味：味辛；性溫。益智仁主治：脾胃虛寒；嘔吐；泄瀉；腹中冷育；口多唾涎；腎虛遺尿；尿頻；遺精；白濁。下面分享益智仁的功效與作用以及益智仁的食用方法與禁忌。

中藥益智仁

一、益智仁的藥用炮制
益智仁：取益智仁置鍋內(nèi)，炒至外殼焦黑，取出冷透，除去果殼，取仁搗碎用。
鹽益智仁：取益智仁用鹽水拌勻，微炒，取出放涼。 (每益智仁100斤，用食鹽2斤8兩力口適量開水化開澄清)

二、益智仁的功效與作用
1、《綱目》記載：益智仁治小便赤濁：益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草(水煮)各半斤。為末，酒糊丸，梧子大。空心姜湯下五十丸。
2、《世醫(yī)得效方》三仙丸 記載：益智仁治夢泄：益智仁二兩(用鹽二兩炒，去鹽)，烏藥二兩。上為末，用山藥一兩為糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心臨臥鹽湯下，以朱砂為衣。
3、《永類鈴方》 記載：益智仁治白濁腹?jié)M，不拘男婦：益智仁(鹽水浸炒)、厚樸(姜汁炒)等分。姜三片，棗一枚，水煎服。
4、胡氏《濟陰方》記載：益智仁治漏胎下血：益智仁半兩，縮砂仁一兩。為末。每服三錢，空心白湯下，日二服。
5、《本草經(jīng)疏》記載：益智子仁，以其斂攝，故治遺精虛漏，及小便余瀝，此皆腎氣不固之證也。腎主納氣，虛則不能納矣。又主五液，涎乃脾之所統(tǒng)，脾腎氣虛，二臟失職，是腎不能納，脾不能攝，故主氣逆上浮，涎穢泛濫而上溢也，斂攝脾腎之氣，則逆氣歸元，涎穢下行。
6、《濟生方》益智仁湯 記載：益智仁治涵痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智億、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三錢，烏頭(炮，去皮)、生姜備半兩，青皮(去白)二錢。上細切。每服四錢，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食前溫服。
7、《直指方》記載：古人進食藥中，多用益智，土中益火也。案此為脾虛餒而不思食者立法，脾土喜溫而惡寒，喜燥而惡濕。寒濕困之，則健運力乏而不思納谷，且食亦無味，此惟溫煦以助陽和而斡旋大氣，則能進食。益智醒脾益胃，固亦與砂仁、豆蔻等一以貫之。
8、《局方》益智散 記載：益智仁治傷寒陰盛，心腹痞滿，嘔吐泄利，手足膝冷，及一切冷氣奔沖，心脅臍腹脹滿絞痛：川烏(炮，去皮、臍)四兩，益智(去皮)二兩，干姜(炮)半兩，青皮(去白)三兩。上件為散。每服三錢，水二盞，入鹽一捻，生姜五片，棗二個，肇破，同煎至八分，去滓，溫服，食前。
10、《醫(yī)學(xué)啟源》記載：益智仁治脾胃中寒邪，和中益氣。治人多唾，當(dāng)于補中藥內(nèi)兼用之。
11、《世醫(yī)得效方》記載：益智仁治腹脹忽瀉，日夜不止，諸藥不效，此氣脫也：益智子仁二兩。濃煎欽之。
12、《經(jīng)效產(chǎn)寶》記載：益智仁治婦人崩中：益智子，炒研細，米欽入鹽服一錢。
13、《婦人良方》縮泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹 記載：益智仁治脾氣虛寒，小便頻數(shù)，或遺尿不止，小兒尤效：烏藥、益智仁等分。上為末，酒煮山藥末為糊，丸桐子大。每服七十九，鹽酒或米欽下。
14、《補要袖珍小兒方論》益留仁散 記載：益智仁治小兒遺尿，亦治自濁：益智仁、白獲蒼各等分。上為末。每服一錢，空心米湯調(diào)下。
15、《綱目》記載：益智仁治冷氣腹痛，及心氣不足，夢泄，赤濁，熱傷心系，吐血、血崩。益智，行陽退陰之藥也。三焦、命門氣弱者宜之。接楊士源《直指方》云：心看脾之母，進食，不止于和脾，火能生士，當(dāng)使心藥入脾胃藥中，庶幾相得。故古人進食藥中，多用益智，土中益火也。

益智仁圖片

三、益智仁的食用方法
用法用量：內(nèi)服：煎湯，3-9g；或入丸、散。
1、茯苓益智仁粥
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
做法：將益智仁和白茯苓研為細末。 糯米煮粥，調(diào)入藥末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：溫?zé)岱?br /> 功效：益脾，暖腎，固氣，適用于小兒流涎及小兒遺尿，脾胃積熱者不宜用。
來源：民間藥膳。
2、益智仁和中湯
組成：肉桂0.3克 桂枝1.2克 牡丹皮 柴胡 葛根 益智仁 半夏各1.5克 當(dāng)歸身 炙甘草 黃耆 升麻各3克 白芍藥4.5克 干姜少許
用法：上藥研為粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時溫服。
功效：溫中祛寒，益氣升陽。
主治：脾胃虛寒，腸辯下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得熱物熨之則減輕，右關(guān)脈弦，按之無力者。
來源：《蘭室秘藏》卷下。
3、益智仁縮尿茶
材料：益智仁6克，金櫻子6克，烏藥5克。
做法：上藥共研為細末，置保溫瓶中，用適量沸水沖泡，蓋燜20分鐘。不拘次數(shù)，代茶頻頻溫服。
功效：溫補脾腎，固攝縮尿。治小兒遺尿，脾腎虛寒所致的遺尿、尿頻，甚則小便失禁者。
4、益智仁麻雀湯
材料：麻雀5只（去毛和內(nèi)臟），益智仁10克，蔥白3莖。
做法：水煎，飲湯食肉，每日2次，連吃6日。
功效：治療陽痿命門火衰型：陽事不舉、精液清稀、頭暈?zāi)垦！⒍Q，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈沉細。

黑三棱

四、益智仁的使用禁忌
1、陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服益智仁。
2、《本草經(jīng)疏》記載：凡嘔吐由于熱而不因于寒；氣逆由于怒而不因于虛；小便余瀝由于水涸精虧內(nèi)熱，而不由于腎氣虛寒；泄瀉由于濕火暴注，而不由于氣虛腸滑，法并禁益智仁。
3、《本經(jīng)逢原》記載：血燥有火、不可誤用益智仁。
4、《本草備要》記載：因熱而崩、濁者禁用益智仁。