黑枸杞為茄科枸杞屬多棘刺灌木黑果枸杞的果實。黑枸杞別名：黑果枸杞、蘇枸杞。黑枸杞功效主治：心熱病、心臟病、月經不調、停經。下面分享黑枸杞的功效與作用以及黑枸杞的食用方法與禁忌。 一、黑枸杞的功效與作用 1、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，黑枸杞還含有豐富的黑果色素-天然原花青素。 2、《四部醫典》、《晶珠...

土豆為茄科茄屬一年生草本植物土豆的塊狀根。別名：馬鈴薯、洋芋、饃饃蛋、地蛋、山蛋、地豆子。主治：脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢。下面分享土豆的功效與作用以及土豆的食用方法與禁忌。 一、土豆的功效與作用 1、土豆對調解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。 土豆富有營養，是抗衰老的食物之一。 2、土豆中含有豐富的膳食纖維，有助...