植物世界絲瓜的功效與作用,以及絲瓜子和絲瓜水的功效與作用1絲瓜是一種我們常見的瓜類食物,營養(yǎng)價值頗高,多吃絲瓜對人是有益處的。絲瓜的功效與作用已得到充分證實,對愛美的女性來說可以是肌膚更加的細嫩有光澤,還能消除斑塊,起到保護皮膚的作用,是不可多得的美容佳品。另外絲瓜還有很高的藥用價值,特別是在夏季食用,能夠清暑涼血、解毒通便。 絲瓜的營養(yǎng)價值 絲瓜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂...贊 (1)閱讀(1673)評論(0)標簽:絲瓜 / 絲瓜子的功效 / 絲瓜水的功效 / 絲瓜的功效 / 清暑涼血 / 瓜類食物 / 美容佳品 / 藥用價值 / 營養(yǎng)價值 / 解毒通便