春暖花開如何選購花茶、草茶、果茶
2如果要選購花草茶，須注意以下幾方面： 首先是了解產(chǎn)地，最好能了解生產(chǎn)企業(yè)的情況，是否安全和衛(wèi)生是最首要的。其次是選擇有特色的花草茶，外觀和營養(yǎng)功效要兼顧，從中挑選最適合自己的一款。最后應(yīng)挑選干燥度好的，水分最好在4%以下，這樣便于長期保存。 一般花草茶可保存一年，一年后其營養(yǎng)功效和色素都會受到影響。因為草本植物容易氧化，天然色素在水分高的情況下會發(fā)生降解?；?..
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果茶
2美容瘦身花茶的制作方法:DIY花果茶
3生活中，美容瘦身已經(jīng)是生活的特定追求，有太多太多的人為之追呼吶喊。其實在生活中，健康的飲食習(xí)慣，加上正確的健身方式，就可以簡簡單單的讓身體處于健康之中。 在健康意識習(xí)慣中，不可缺少的有一種最容易被人忽視，那就是花茶。熟話說“茶靡油鹽醬醋茶”，可想而知其實茶在生活中扮演多么重要的角色。 今天我給大家介紹一類花茶，那就是花果茶。酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草...
喝出健康美麗的花果茶做法與功效
3祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量 做法： a.白果去殼、去衣； b.雪梨去皮切粒； c.將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可； d.加入牛奶，煮滾； e.待放涼后，加入蜂蜜飲用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑；同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用，非常...
