山竹，是一種很有名的熱帶水果。山竹不只好吃滋味甜蜜以外，功能也異常好，山竹有“果中皇后”稱謂，山竹果肉含豐富的膳食纖維，糖類，維生素及鎂，鈣，磷，鉀等礦物元素。咱們一起來看看山竹的功效與作用及食用禁忌有哪些?

山竹

山竹的功效：
山竹中含有一種物質具有清熱解涼的作用，因此經常吃山竹還可以有降火的功效，還能解除人體的燥熱，讓身體變得更加涼爽。
山竹的功效一：
山竹含有一種特別物資，具有降燥、清冷解熱的感化，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。假如吃了過量榴蓮上了火，吃上幾個山竹就可以減緩。山竹含有豐碩的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養感化，對體弱、養分不良、病后都有很好的保養感化。
山竹的功效二：
山竹還被稱為“果后”，山竹除自己的滋味甜蜜以外，山竹還在古時東南亞醫藥中所擔負的腳色，傳統上，山竹被人用來節制發熱的溫度及避免各類皮膚沾染。
山竹的功效三：
山竹中所含有的養分代價異常豐碩，此中山竹中所含有的蛋白質與脂類異常豐碩，對付人體具有很好的彌補養分的感化，特別對付養分不良，體質衰弱及病后的人群都能起到很好的保健感化。
山竹的功效四：
山竹中含有一種物資具有清熱解涼的感化，是以常常吃山竹還可以有降火的功能，還能消除人體的燥熱，讓身材變得加倍涼快。

山竹果樹

山竹的作用：
山竹，既可以指植物山竹樹也可以指這種植物的果實山竹果。山竹果樹原名莽吉柿，原產于東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。
山竹的作用一：
山竹不只具有抗氧化才能，也有助促進免疫體系康健，使人身心舒服，全部山竹都有用處，不外由于山竹性寒必免與西瓜、豆乳、白菜、啤酒、芥菜、冬瓜荷葉湯等寒涼食品同吃，若失慎吃過量，得用紅糖煮姜茶消除。
山竹的作用二：
山竹具有降火功能。
山竹的作用三：
山竹主治脾虛腹瀉，口渴口干，燒傷，濕疹，燙傷，口腔炎。
山竹的作用四：
山竹湯專治青春痘：炎天容易長暗瘡，也就是青春痘，山竹湯能對養分多余及燥火較重惹起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及瘦削等癥有很好的食療感化。

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