春暖花開香蕉的功效與作用以及香蕉的食用方法與禁忌
3香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實(shí)。香蕉別名：蕉子、蕉果。香蕉功效：清熱、潤腸、解毒、養(yǎng)陰潤燥、生津止渴。香蕉功效主治：治熱病煩渴、便秘、痔血。下面分享香蕉的功效與作用以及香蕉的食用方法與禁忌。 一、香蕉的功效與作用 1、香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動。用香蕉可治抑郁和情緒不安，因它能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡化學(xué)物質(zhì)。 2、香蕉有助降低血壓：鉀對人體的鈉具有抑制作用，多...
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香蕉熱量
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