春暖花開雪蓮果的功效與作用以及雪蓮果的食用方法與禁忌
3雪蓮果為菊科多年生草本植物菊薯的根莖。雪蓮果別名：菊薯、雪蓮薯，雪蓮果主治：便秘、面痘、暗瘡、高血壓、糖尿病。下面分享雪蓮果的功效與作用以及雪蓮果的食用方法與禁忌。 一、雪蓮果的功效與作用 1、雪蓮果能調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。 2、雪蓮果能幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。能...
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雪蓮果怎么吃
3雪蓮果的作用與功效介紹以及雪蓮果怎么吃？
1雪蓮果原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，雪蓮果在國外叫”yacon”（亞貢）即”神果”之意。雪蓮果是熱帶高山水果，果樹貌似苧麻，可生長到2-3米高，成熟時，枝頂會先后開出，五朵美麗嬌艷的太陽花，煞是可愛。果肉吃起來，口感卻很像水梨，汁多而晶瑩剔透，香甜脆爽。屬低熱量食品，但其碳水化合物...
