春暖花開花粥大全：各種鮮花熬粥的功效和做法
1鮮花以其艷麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等，可抑制某些引起皮膚老化的酶類，增強皮膚細胞的活力，并可調節神經，促進人體新陳代謝，有較佳的護膚養顏的美容作用。因而，食用鮮花逐漸成為一種新的飲食潮流和飲品時尚。花粥是由各種米和各種花所熬的粥，其營養價值取決于使用什么花和米所決定的。 梅花粥...
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熬粥
1枸杞子泡水喝的功效以及注意事項和害處
4枸杞有很多民間叫法，如茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞等。在日常生活中，枸杞子是我們常見的一種食物。除了泡水喝之外，也可以將枸杞子進行熬粥、泡酒等。那枸杞子泡水喝的功效有哪些呢?枸杞子泡水喝有沒有什么害處呢?下面我們一起來看看枸杞子泡水喝注意事項有哪些吧。 枸杞...
