沙姜為姜科植物山柰的干燥根莖。沙姜別名：山柰、山辣、三奈子、三賴、三柰、三藾。中藥沙姜功效主治：胸隔脹滿、脘腹冷痛，急性胃腸炎，消化不良、胃寒疼痛、牙痛、風濕關節痛、跌打損傷。下面分享沙姜的功效與作用以及沙姜的食用方法與禁忌。 一、沙姜的功效與作用 1、沙姜治心腹冷痛：山柰、丁香、當歸、甘草等分。為末，醋糊丸，梧子大。每服三十丸，酒下。(《瀕湖集簡方》) 2...