春暖花開桑葚的功效與作用以及食用方法和禁忌
3桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實(shí)，桑葚又叫桑果、桑棗。桑葚有改善皮膚（包括頭皮）血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。 桑葚的功效與作用 1.健脾胃，助消化 桑葚酒酒中含有豐富的酸性物質(zhì)，可加速脂肪和蛋白質(zhì)分解，能治療腹脹腹瀉，具有...
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延緩衰老
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