花樣年華濕氣重怎么排濕最有效?分享濕氣最怕三種水果4濕氣是一種中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣。正常情況下,人體對于外界溫度、濕度變化有自然調節能力。但有些人因體質、疾病或生活習慣不良,造成體內水分調控系統失衡,水分排不出去,因此影響健康。中醫認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調節。那么我們應該怎么進行排濕氣呢?下面分享濕氣重怎么排濕最有效?以及濕氣最怕的三種水果。...贊 (1)閱讀(744)評論(0)標簽:中醫理論 / 體內濕氣 / 體質 / 去濕氣 / 排濕 / 水分調控系統失衡 / 水果 / 濕氣 / 濕氣的來源 / 濕氣重 / 生活習慣 / 疾病 / 自然界 / 自然調節能力