春暖花開芡實的功效與作用及食用方法與禁忌
3芡實又叫：雞頭米、雞頭荷、雞頭蓮、刺蓮藕、假蓮藕、湖南根。睡蓮科、芡屬一年生大型水生草本。莖長達(dá)一丈余，中間也有孔有絲，嫩對剝皮可食。五六月開紫花，花開時面向陽光結(jié)苞，苞上有青刺。花在苞頂，也如雞喙。剝開后有軟肉裹子，殼內(nèi)有白米，形狀如魚目。七八月成熟，九月份結(jié)果。果實可食用。也可作藥用。 下面就隨春暖花開小編看看芡實的功效與作用以及芡實食用方法與芡實禁忌，...
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芡實的功效與作用
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