羅漢果泡水喝有非常神奇的功效，但飲用不當也會產生副作用。羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免造成腹瀉等問題。對于體質極其敏感、寒涼的人來說，就不要飲用羅漢果茶了。建議先找中醫或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好，下面分享羅漢果泡水喝的功效與作用及副作用以及羅漢果泡水的正確方法。 一、羅漢果泡水喝的功效與作用 羅漢果有清熱潤肺的功效，但中...

中國百分之九十羅漢果產于廣西永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批準的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。下面詳細介紹羅漢果的營養價值，羅漢果的功效與作用，羅漢果的食用方法與使用禁忌以及副作用。 羅漢果的營養價值 1、...