對于喜歡冰茶或熱茶的人來說，在家種植自己的草藥既簡單又有趣。這些草藥中的許多在容器中生長良好，即使是住在小公寓或租房的人，也能夠種植自己的草藥用于泡茶。以下是我們為涼茶愛好者最喜歡的 10 種必須種植的植物。

薰衣草茶

1. 薰衣草茶的功效作用

它又甜又香。非常適合減輕緊張，治療頭痛和平靜心靈。
種植在排水良好的土壤中，在陽光充足的地方。

2. 檸檬薄荷茶的功效作用

清爽，略帶酸味。它強烈的檸檬味有助于緩解關節疼痛，改善消化并有助于哮喘。
在充足的陽光下種植。在亞熱帶和熱帶氣候中表現良好。耐寒到 14 華氏度。在容器中也做得很好。

3. 馬郁蘭茶的功效作用

馬郁蘭果味濃郁，味道酸味濃郁，有助于解決食欲不振、肝臟問題、脹氣、胃痙攣和膽結石。
在充足的陽光下生長，土壤疏松且排水良好。

4. 薄荷茶的功效作用

易于生長，有助于對抗胃痙攣和消化問題。冰鎮或熱食時令人耳目一新。
種植在潮濕的土壤中，有充分或部分的陽光。

5. 檸檬香蜂草茶的功效作用

與薄荷密切相關，但具有強烈的檸檬味。很香。
在部分陰涼和干燥的土壤中生長良好。檸檬香蜂草會在冬天死去，但每年春天都會重新出現。如果您擔心它像薄荷一樣具有侵入性，請在容器中生長。

6. 百里香茶的功效作用

緩解胃病和喉嚨痛。
在充足的陽光下種植，部分陰涼。維護成本低至極低。

7. 洋甘菊茶的功效作用

香，聞起來像蘋果。治療睡眠障礙，鎮靜神經。
生長在沙質土壤中，陽光充足。

8. 香菜茶的功效作用

在種植涼茶時通常被忽視，但它的香氣類似于灰夫人茶。當與蜂蜜結合時，它有助于便秘，并清除體內毒素。
非常適合集裝箱園藝，在全日照和部分陰涼下都表現良好。

9. 茴香茶的功效作用

如果您患有任何消化系統疾病，請在涼茶中添加茴香籽。
種植在潮濕肥沃的土壤中，陽光充足或部分陰涼。

10. 貓薄荷茶的功效作用

被稱為具有鎮靜作用的鎮靜劑。有助于緩解頭痛、失眠、腹瀉和疲憊。有助于減輕壓力。
在完全至部分遮蔭處，在排水良好的沙質土壤中種植。