感冒咳嗽，吃點自種的魚腥草、金銀花;咽痛喉痛，嚼兩片自種的薄荷葉…… 應對小病小痛，自家園里的治病良藥信手可得。但“是藥三分毒”，對于不具備足夠中醫藥知識的普通市民來說，自種自用中草藥只能選擇一些宜鮮用或者炮制比較簡單的中草藥。

金銀花

二、杠板歸：外敷治蟲咬腫痛片刻消
杠板歸怎么種：這是一種有趣的植物，會像藤蔓一樣四處攀爬，葉片形如一張張三角形的盾牌，開很小的白色或淡紅色花，結藍色小果。采集這藍色果子，第二年種于花盆內，生出小苗后，用鐵絲扎一個架子，供它攀緣。
杠板歸怎么用：可直接食用，味道微酸，有淡甜的后味。煎湯服用，有利水消腫，散淤解毒、止咳止痛的功效，治療濕疹、癤腫、毒蛇咬傷等可直接取鮮品搗爛外敷，記者曾以此涂抹蛀蟲叮咬處，腫痛片刻即消。如果用它的鮮葉涂抹銀器表面，會光亮一新。

薄荷盆栽

四、土人參：根能止咳潤肺葉可入菜
土人參怎么種：別以為人參珍貴，其實土人參栽培十分容易，用一個普通中號花盆里即可種植，它繁殖迅速，且極少生蟲，不需要太多陽光，但要多澆水，建議冬季最好移至室內栽培。
土人參怎么用：土人參的根、葉都可食用，可炒、可做湯、可涮、可燉，特別是葉子，與竹葉菜的味道差不多，入口嫩滑，營養豐富。它的根入藥具有健脾潤肺、止咳調經的功效，它的根入菜，滋補強壯，補中益氣，還可通乳汁，可謂一寶。

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應對小病小痛，可以在家中自行使用一些中草藥，如果癥狀得不到緩解，則必須到醫院就診。另外，一些不熟知的中草藥應咨詢醫師后再使用，即便是滋補類的中藥也不要吃得太多，吃多了不僅起不到作用，還可能對身體造成損害。
除了以上推介，還有一些種植簡單、安全性高、實用性強的草藥也適合在家種植，如野菊花、荊芥、紫蘇、麥冬、金蕎麥、土三七等，這些花草的種子或分枝大多都可以在野外獲得，部分可向醫師討取。