瘦身一直是女性朋友關(guān)注的重點話題之一，今天將重點給女性朋友推薦一些可以瘦身的花草茶，這些花草可以單獨或者混合飲用,根據(jù)各種不同體質(zhì)可以搭配出各種不同的花草來飲用,長期堅持會得到意想不到的瘦身效果!

蒲公英茶圖片

2.金銀花茶
功效：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉花茶
功效：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花茶（玉蘭花茶）
功效：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

玫瑰花茶

6.洛神花茶
功效：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

7.檸檬片茶
功效：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

8.陳皮茶
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

9.薄荷茶
功效：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。

菊花茶